Um espaço dedicado a pequenas grandes decisões do dia a dia que fazem diferença para nossa saúde, bem-estar e ambiente. Aqui compartilho dicas sobre maquiagem orgânica, utensílios e panelas não tóxicas, roupas, calçados e cuidados com armazenamento de alimentos, como preferir vidro ao invés de plástico e muito mais! Um convite a viver com consciência, afeto e atenção aos detalhes que cuidam de nós e de quem amamos.
✨Sorvete: afeto e escolhas conscientes - Sorvete é uma sobremesa gelada, refrescante e muito querida — especialmente nos dias quentes. Eu sempre gostei de sorvete, mas aqui em casa quem realmente ama é meu marido. Ama muito, mesmo. Quando decidimos mudar alguns hábitos em relação à alimentação, percebemos que as opções de sorvete começaram a diminuir. Apesar de morarmos relativamente perto... 
✨ Vinhos: curiosidades, tipos, como escolher e como estou aprendendo a apreciar cada taça - Um olhar afetivo para quem, como eu, está despertando para esse universo. Eu nunca fui exatamente uma apreciadora de vinhos. Sempre experimentei aqui e ali, mas nada que realmente me conectasse. Até que, recentemente, esse mundo começou a despertar em mim — de um jeito leve, natural, quase como quem encontra um novo ritual de... - ✨ Contaminação por glúten: o que descobri na prática - Quando comecei a entender melhor os efeitos do glúten no meu organismo — a partir dos meus exames de sangue e de um teste genético — eu me vi perdida entre perguntas, mudanças e muitos medos. É muito comum, diante de algo tão novo, ver pessoas removendo todos os utensílios da cozinha. Mas esse não...
✨ Halloween: a magia de ser diferente - O Halloween, celebrado em 31 de outubro, é uma das datas mais encantadoras do ano — um momento em que o mistério, a alegria e o simbolismo se misturam em rituais, fantasias e doces.Mas de onde vem essa tradição tão mágica e divertida? 🎃 Origem e significado O Halloween tem suas raízes no antigo festival... - ✨ Aquecedores: conforto e saúde no frio — minha experiência - O Brasil é um país de contrastes climáticos. Enquanto em algumas regiões o calor predomina o ano inteiro, no Sul — especialmente durante o inverno — é comum termos temperaturas próximas de 0 °C ou até negativas. Em dias assim, sentir conforto térmico dentro de casa faz diferença: ambientes muito frios podem, segundo relatos e experiências...
✨Ora-pro-nóbis: a “carne verde” - Nos últimos anos, a Ora-pro-nóbis (Pereskia aculeata) tem ganhado destaque em reportagens, feiras e até em suplementos naturais. Conhecida como “carne vegetal do futuro”, essa planta brasileira vem sendo redescoberta por chefs, nutricionistas e amantes da alimentação natural — especialmente por seu alto teor de proteínas, fibras e minerais. 🌿 Origem e curiosidades A Ora-pro-nóbis... - ✨ Nossa Responsabilidade Pessoal e Social: Exercitando a Cidadania -
✨ Corantes Alimentícios o que você precisa saber - - ✨ O que fazer com os potes plásticos que você tem em casa -
✨Guia Completo para Proteger e Nutrir Sua Horta Orgânica - Cuidar de uma horta em casa é uma das experiências mais gratificantes que podemos ter. A cada dia aprendemos algo novo: como lidar com pragas, como melhorar o solo, como reaproveitar resíduos que iriam para o lixo e transformá-los em adubo rico em nutrientes. Muitas pessoas se frustram ao ver suas hortaliças com furos nas...
✨ Psicologia do Afeto 