Se o autoataque é aprendido ao longo das experiências, a autotranquilização também pode ser desenvolvida.Ela não surge espontaneamente.Ela é modelada, vivida e internalizada nas relações.Na infância e na adolescência, o diálogo interno ainda está em formação. É nesse período que a criança aprende, muitas vezes sem perceber, como deve falar consigo mesma diante de erros,…