Talvez você já tenha visto por aí — em pães, saladas ou granolas.Mas a pepita de girassol vai muito além de um simples “acompanhamento”.Ela é discreta, versátil…e pode ser uma grande aliada na construção de uma alimentação mais nutritiva e consciente. 🌿 O que são as pepitas de girassol? São as sementes comestíveis do girassol,…
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✨ Jantar Mexicano
Sempre tive um carinho especial pela culinária mexicana — e um dos meus pratos preferidos sempre foi o chilli. Faço essa receita há mais de uma década! É daquelas que aquecem a casa, servem bem um jantar a dois ou recebem com afeto quem amamos.Com o passar do tempo, fui aperfeiçoando a preparação, deixando tudo…
✨ Psicologia do Afeto 