Dependência emocional: como identificar e o que fazer

Começamos a vida precisando de vínculo.Precisamos de alguém que nos acolha, que nos veja, que nos ajude a regular o que ainda não sabemos nomear.É nesse encontro que o apego se forma.E ele é essencial.Mas, ao longo do tempo, algo pode acontecer.O que era vínculo… pode se transformar em dependência. Nem todo apego é problema…