✨ 3 formas de usar ora-pro-nóbis

A Ora-pro-nóbis é uma daquelas plantas que parecem um presente da natureza. De cultivo simples, resistente ao sol e à chuva, e com uma adaptação incrível ao clima brasileiro, ela cresce com facilidade até em vasos — e o melhor: oferece folhas ricas em proteína vegetal, ferro e fibras. Eu sempre gostei muito de espinafre,…

✨Ora-pro-nóbis: a “carne verde”

Nos últimos anos, a Ora-pro-nóbis (Pereskia aculeata) tem ganhado destaque em reportagens, feiras e até em suplementos naturais. Conhecida como “carne vegetal do futuro”, essa planta brasileira vem sendo redescoberta por chefs, nutricionistas e amantes da alimentação natural — especialmente por seu alto teor de proteínas, fibras e minerais. 🌿 Origem e curiosidades A Ora-pro-nóbis…