Você já se perguntou: quando devo começar a falar de emoções com meu filho ou meus alunos? Será que eles entendem o que é estar triste, feliz, com medo ou bravo? Muitas vezes achamos que falar de emoções é algo “óbvio”, mas na verdade estamos diante de um processo complexo de desenvolvimento neurológico, social e…
Autor: Regiani Rolim
Regiani Rolim de Moura — Psicóloga (CRP 12/14282), Mestra em Educação, especialista em TEA, Superdotação, TCC e ABA. Criadora do Psicologia do Afeto, espaço de conteúdo sobre desenvolvimento emocional, vínculos e educação inclusiva.
Bolo de cenoura fofinho
Eu sempre amei bolo de cenoura, aquele clássico de infância que perfuma a casa e combina com qualquer hora do dia.Mas nem sempre ele sai como esperamos, não é? Fofinho, leve e úmido na medida certa — às vezes o bolo fica pesado, seco ou até embatumado.Quando optei por tirar o glúten da minha alimentação,…
✨Guia Completo para Cuidar de Samambaias
As samambaias são plantas encantadoras, com folhagens cheias e elegantes que trazem frescor e vida para qualquer espaço. Porém, apesar de sua resistência, elas exigem cuidados específicos para se manterem sempre lindas, verdes e saudáveis. Neste guia, vamos explorar as diferenças entre a samambaia portuguesa e a francesa, além de dicas valiosas de cultivo, rega,…
✨ Calêndulas: Do Plantio ao Controle Natural de Pragas
Você decidiu ter uma horta: comprou os vasos, escolheu o espaço, adquiriu sementes ou mudinhas… e agora? Será que é só deixar lá e molhar de vez em quando? A verdade é que cada planta tem suas necessidades, algumas exigem mais atenção, outras menos, mas todas precisam de cuidados específicos para crescerem saudáveis e produtivas.Hoje…
✨Guia Completo para Proteger e Nutrir Sua Horta Orgânica
Cuidar de uma horta em casa é uma das experiências mais gratificantes que podemos ter. A cada dia aprendemos algo novo: como lidar com pragas, como melhorar o solo, como reaproveitar resíduos que iriam para o lixo e transformá-los em adubo rico em nutrientes. Muitas pessoas se frustram ao ver suas hortaliças com furos nas…
✨ Torta Salgada
Essa receita é daquelas que encantam pela praticidade e sabor. Leve, macia e nutritiva, a torta salgada sem glúten combina uma massa fofinha à base de farinhas de grão-de-bico e arroz, com um recheio colorido e cheio de vida: carne moída, tomate, cenoura e abobrinha.Além de deliciosa, é uma ótima opção para quem busca uma…
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Quando falamos em emoção, muita gente pensa: “ah, isso é simples, todo mundo sabe quando está feliz ou triste”. Mas as emoções não se resumem a essa polaridade felicidade vs. tristeza. Desde a infância, vamos aprendendo a sentir e identificar uma variedade de emoções. Um bebê, por exemplo, percebe rapidamente que ao chorar recebe atenção,…
✨ Psicologia do Afeto 